Магазин спортивного питания FIT4GYM.COM
Главная Как мы работаем Ваши вопросы Статьи

Купить Протеин и Гейнеры в Нижнем Новгороде онлайн

Из чего состоит спортивное питание

Профессиональные спортсмены, бодибилдеры и люди Нижнего Новгорода, которые живут спортом, прекрасно знают, что же такое спортивное питание. Это отдельная группа пищевых добавок, действие которых направленно на повышение силы и выносливости спортсмена. Укрепление мышц и здоровья, повышение спортивных результатов. Такие добавки: протеин, гейнер, аминокислоты, БЦА и многие другие.

Спортивные пищевые добавки синтезируются из натуральных продуктов методами современной науки в результате многих химических реакций. По сути, при производстве спортивных добавок пищевые продукты разделяют на полезные вещества и отбрасывают из них лишнее (например, жиры). Именно благодаря таким действиям в пищевых добавках остается самое полезное:

Усвояемость организмом таких «концентратов» достаточно высока, так как организму не нужно тратить энергию на выделение нужных веществ – все уже сделано заранее.

Как похудеть или как жиросжигатели помогают в построении красивого и стройного тела

Жиросжигатели – это отдельная ветвь в направлении приема спортивных добавок в Нижнем Новгороде . Они ускоряют процессы метаболизма, утилизируют жир из организма. Без качественных жиросжигателей невозможно представить спортивное питание для девушек и женщин, профессионально следящих за своей фигурой. Тем, кто желает поддерживать себя в форме или похудеть после зимы также можно порекомендовать продукты-жиросжигатели в комплекте с биодобавками и лекарственными средствами для более стремительного результата.

Всего существует два вида жиросжигателей:

Термогеники воздействуют на организм человека, повышая температуру тела на 1-2 градуса, что приводит к потреблению дополнительных калорий для нормального функционирования организма. Эти дополнительные калории организм получает, расщепляя жиры и утончая талию девушки, делая ее более стройной и привлекательной. В основном жиросжигатели-термогеники производят из натуральных компонентов растительного содержания.

Жиросжигатели из вида липотроников не имеют такого эффекта, их действие основано на другом. Липотроники блокируют синтез жира в печени, расщепляя жировые ткани на жирные кислоты, которые организму намного легче переработать.

Для результативного похудения следует разумно комбинировать эти два вида жиросжигателей. И запомните, что важно не только купить жиросжигатели в Нижнем Новгороде , но и правильно питаться пищей, богатой белками и активно тренироваться в фитнес-центре.

Как повысить тестостерон

Тестостерон – это мужской половой гормон, который у мужчины находится в пике в период с 15-ти до 25 лет.  Множество функций в мужском организме завязаны именно на нормальном уровне тестостерона. Именно от этого гормона зависят внешние данные мужчины: широкие плечи, узкие бедра, развитая мускулатура и низкий голос. От тестостерона зачастую зависит, насколько упорно вы можете заниматься в спортивном зале и с каким большим весом можете работать.

Часто бывает, что уровень этого истинно мужского гормона недостаточен и тогда спортсмену стоит лишь купить препарат для повышения уровня тестостерона в Нижнем Новгороде , чтобы можно было нормально заниматься в спортивном зале и чувствовать себя самцом на 110%.

Шуточки в зале!

Самый класный совет по поводу тренажёрного зала ):
Никогда не стирай тренировочную одежду. Она должна показывать твой стаж и говорить о твоем опыте.
Заметь, самые здоровые парни в зале ходят или в рваных футболках, или вообще без них.

Что такое креатин и какой он бывает?

Креатин – азотистое химическое соединение, которое естественным образом синтезируется в человеческом организме в печени, поджелудочной железе, почках. В малой концентрации он содержится в мышечных тканях животных и человека в форме креатин фосфата. Креатин является белком и образуется из трех аминокислот – аргинина, глицина и метионина.

Креатин как химическое соединение стало известным в 1835 году благодаря трудам французского ученого химика Мишеля Эжена Шевреля, который назвал новое вещество в честь греческого «Kreas» - в переводе с греческого «Плоть».

Мышцы человека содержат в себе почти весь запас креатина в организме. Если креатин поступает в организм дополнительно в качестве спортивной добавки – то это ведет к росту мышц, мышцы становятся сильными и более массивными.

Когда мы тренируемся, АТФ окисляется и выделяет энергию, необходимую для сокращения мышц. Количества АТФ, которое содержится в нашей мускулатуре, хватает всего на 10–15 секунд активной нагрузки. После этого АТФ необходимо восстановить, что и делается нашим организмом за счет креатина. Поэтому сила и выносливость на тренировке напрямую зависит от количества креатина, поступающего в организм спортсмена.

Купить недорого креатин, белки и другие нужные для спорта добавки в интернет-магазине fit4gym.com можно прямо сейчас, оформив заказ онлайн. Также любое другое спортивное питание в Нижнем Новгороде Вы можете приобрести на нашем сайте.

Укрепите связки и суставы при помощи специальных препаратов

Для того чтобы достичь приемлемых результатов в бодибилдинге, спортсменам необходимо работать с большими весами на тренировках. Ведь известно, что для интенсивного мышечного роста требуется создать максимальную нагрузку на каждый мышечный пучок. Так как каждый спортсмен постепенно увеличивает свой рабочий вес, то и растет риск получения травмы. Именно поэтому следует дополнительно укреплять связочный аппарат и хрящевую ткань суставов.

Необходимость купить препараты для суставов в Нижнем Новгороде возникает в случаях, если Вы:

Шуточки в зале!

Новинка для Качков — жевательная резинка Дирол с метандростенолоном, сустаноном, винстролом и тестостерон пропионатом.

Гейнеры – существенный вклад в набор массы

Гейнеры это особый вид специализированного спортивного питания, очень богатая углеводами белковая смесь. Применяется спортсменами для набора мышечной массы, восполнения запаса калорий.

Если Вы имеете худощавое телосложение и никак не можете набрать ни грамма жировой прослойки, и решили набрать несколько килограмм мышечной массы, то гейнер – это именно то, что нужно купить в магазине fit4gym.com. При этом Вы увеличите общую калорийность Вашего пищевого рациона. Склонным к полноте спортсменам следует употреблять гейнеры с определенной осторожностью, так как большое количество простых углеводов сильно способствует появлению жировой прослойки. В таком случае нужно фактически не выходить из зала вообще – только так Вы наберете мышечную массу, а не жировую.

Перед тем, как принимать гейнеры в Нижнем Новгороде , нужно рассмотреть все плюсы и минусы их приема. Итак, что же нужно знать о гейнерах, прежде чем их купить и принимать:

Выбирайте лучшие спортивные гейнеры на fit4gym.com и будьте здоровы!

Протеиновые спортивные батончики – перекусите, когда и где Вам удобнее!

Спортивные батончики – это хороший способ перекусить, не отрываясь от своего занятия. Вы можете кушать их в перерывах между подходами к тренажерам, что быстро придаст дополнительной энергии, зарядит Вас, как батарейку.В отличие от обычных шоколадок, спортивные батончики не содержат вредных веществ и подойдут спортсменам, которые следят за своим здоровьем и фигурой.

На страницах сайта fit4gym.com вы можете выбрать и купить энергетические высокоуглеводные батончики, низкокалорийные белковые батончики, белковое печенье, а также другие вкусные и полезные сладости на Ваш вкус.

Такой баточник 100% поможет вам восстановить силы на длительной прогулке или просто Вы можете съесть его вместо обеда. Купить протеиновые батончики в Нижнем Новгороде - это отличная идея, достойная хорошего спортсмена. Получите не только заряд энергии для занятий, но и обеспечьте себя необходимыми для наращивания мышечной массы ингредиентами

Шуточки в зале!

Алкоголь - это спорт не для слабых людей; и лишь каждодневными изнурительными тренировками можно добиться результата.

Три незаменимых аминокислоты BCAA

Под названием BCAA объединяются три незаменимые аминокислоты, необходимые для построения спортивной мускулатуры атлета - лейцин, изолейцин и валин. ВСАА (Branched-Chain Amino Acids) – это аминокислоты с разветвленными боковыми молекулярными цепочками. Разветвленными они названы благодаря своему химическому строению.

Считается, что дополнительный прием аминокислот в организм спортсмена способствует быстрому восстановлению мышц после тренировок. Во время тренировки BCAA выступают в качестве честного источника энергии. Обычно BCAA принимают за полчаса до тренировки или через полчаса после. Наиболее часто применяют BCAA в виде порошка, растворяя его в воде и смешивая при помощи спортивного шейкера. Купить BCAA в Нижнем Новгороде в порошке можно на нашем сайте онлайн.

Изотоники восполнят потери минеральных веществ в организме при тренировках

Основной функцией изотоников является возмещение потерь основных минеральных веществ, которые расходуются во время продолжительных тренировок вместе с потоотделением. Кроме того обычно изотоники в своем составе содержат полимерные глюкозы, восполняющие потери гликогена. Это позволит дольше и интенсивней тренироваться и переносить активные нагрузки.

Обычно спортивные изотоники в Нижнем Новгороде продаются в виде напитков, которые представляют собой смесь воды, углеводов и некоторых электролитов (калий, магний, натрий). Содержание изотонических напитков разных производителей спортивного питания будет немного отличатся ингредиентами, но функции изотоников остаются одними и теми же.

Шуточки в зале!

Есть можно все что угодно и когда угодно,но только перед зеркалом и голой.
(Ф. Раневская)

Купить спортивные энергетики в Нижнем Новгороде

Спортивные энергетики – обычно это сбалансированные комплексы углеводов разного вида, необходимые для получения быстрой энергии для спортсменов. Углеводы различаются по длине углеводной цепи. Самыми популярными энергетиками являются мальтодекстрин и фруктоза.

Часто в витаминных комплексах есть и полиненасыщенные жиры вместе с витаминами и минералами, немного протеинов и аминокислот, сильные природные стимуляторы - кофеин и экстракт гуараны. Продаются энергетики в Нижнем Новгороде либо в жидком виде, как напиток, либо в форме порошка, который нужно разводить жидкостью.

Энергетики в спортивном питании различают по скорости поступления в кровь быстрых углеводов. Этот показатель принято называть «гликемическим индексом». Чем выше этот индекс, тем быстрее в кровь поступают углеводы. Спортивные энергетики с высоким гликемическим индексом обычно употребляют за 30 минут перед тренировкой. Препараты с высоким гликемическим индексом вообще не стоит употреблять в состоянии покоя (не на тренировке), так как все углеводы, как известно, быстро отложатся в организме жировыми отложениями.

Глютамин в бодибилдинге

Глютамин (глутамин) - это одна из тех незаменимых аминокислот, которые входят в состав белка. Глютамин интенсивно влияет на рост на рост мышц и поддержание иммунитета. Мышечные волокна человека на 60% состоят из глютамина.

Несомненные плюсы приема глютамина:

Для представителей прекрасного пола хорошей новостью будет то, что глютамин всячески способствует росту волос и ногтей. Способствует приобретению кожей здорового цвета.

Как правильно купить и принимать глютамин в Нижнем Новгороде . Принимать глютамин следует не более 10 грамм в сутки. При больших количествах Вы просто зря испортите порошок глютамина, который не усвоится в организме, а просто выведется вместе со шлаками. Старайтесь рассчитать дозу приема из расчета 2 г на 1 кг веса. Принимайте глютамин через час после тренировки и перед сном. Если тренироваться сегодня Вы не намеряны, то принимайте глютамин перед обедом и перед сном, но все равно нужно проконсультироваться у опытного тренера или спортивного врача.

Эффективный жиросжигатель - Левокарнитин (L-карнитин)

L-carnitine (L-карнитин или Левокарнитин) - это липотропное средство, помогающее превращать в энергию жировые отложения в теле спортсмена. В целом L-карнитин принимает непосредственное участие в процессе переработки жиров в энергию, что приводит к снижению массы и сжиганию подкожного жира. Иными словами Л-Карнитин является хорошим жиросжигателем.

Л-Карнитин в нашем организме обычно образуется из пищи, но оптимального количества, получаемого организмом спортсмена при интенсивных тренировках явно недостаточно. Именно поэтому заядлым спортсменам следует употреблять Левокарнитин наряду с обычными пищевыми добавками. Считается, что наиболее эффективным левокарнитином является его жидкая форма, но высокая стоимость такого Левокарнитина в Нижнем Новгороде может отпугнуть многих от покупки. Таблетки L-карнитина стоят чуть меньше, но при этом дольше усваиваются организмом человека.

Ha Fit4gym.com вы сможете выбрать Левокарнитин по своему вкусу. Мы работаем по всей территории России, осуществляя доставку в любой регион.

Как креатин помогает тренироваться интенсивнее

Для начала разберемся, что же такое креатин. Креатин – это органическая кислота, которая принимает участие в энергетическом обмене мышечных и нервных клеток спортсмена.

Повышенное содержание креатина в мышцах способствует быстрому разрушению молочной кислоты, которая, собственно, и вызывают боль в мышцах во время тяжелых тренировок.

Поскольку концентрация креатина в организме достаточно мала, многие спортсмены принимают всяческие  добавки с креатином. Если вы тоже хотите заказать спортивное питание с креатином в Нижнем Новгороде , вы всегда можете обратиться к нам.

Аминокислоты как строительный материал Вашего организма

Для того чтобы мышцы росли, нужно употреблять пищу богатую белками. Но дело в том, что белки не усваиваются организмом непосредственно. Сначала в организме спортсмена они распадаются на аминокислоты под действием ферментов, а затем собственные белки организма синтезируются из аминокислот уже в клетках.

Некоторые аминокислоты не вырабатываются в организме человека: их можно получить только с питанием. Такие аминокислоты называют «незаменимыми». Сделав заказ на нашем сайте спортивного питания fit4gym.com вы можете купить спортивное питание, содержащее все необходимые аминокислоты в легкодоступной для Вашего организма форме. Использование таких спортивных добавок ежедневно позволит вам быстрее добиться нужных спортивных результатов.

Хочешь увеличить массу мышц – нужен протеин

Важно, чтобы во время интенсивных тренировок Ваш организм получал достаточное количество белка. Довольно трудно набрать и сохранять массу без протеиновых смесей, поэтому Вы должны понимать, насколько важен протеин в ежедневной спортивной жизни заядлого спортсмена из Нижнего Новгорода.

Протеин – это строительный материал, из которого наш организм формирует красивые и массивные мышцы, восстанавливает поврежденные ткани. Обычно в спортивном питании протеин представляет собой порошковый концентрат, содержащий натуральный белок. Протеин, попадающий в организм человека, способствует набору мышечной массы и построению красивого рельефа. А ведь всего-то, что он делает – это расщепляется на аминокислоты, которые уже и строят мышцы.

Протеин можно получать и из обычных продуктов питания, но вся беда в том, что в обычных продуктах нет такого большого количество лекгоусваиваемого протеина, который есть в порошке. Представьте, что Вам пришлось бы съедать по два килограмма отваренного куриного филе три раза в день, чтобы получить в свой организм то количество концентрированного протеина, которое содержится в одном шейкере разбавленного коктейля. Не нужно есть столько куриного филе, а нужно купить протеин в магазине Fit4Gym.com и наслаждаться тренировками в зале и ростом красивых мышц.

Что же такое Спортивное питание?

Спортивное питание — это биологически активные добавки, разработанные для спортсменов и бодибилдеров.

Эти БАДы предназначенные для улучшения спортивных показателей:

Спортивное питание стало результатом кропотливых научных исследований в физиологии и диетологии.

Витамины не синтезируются организмом человека - их нужно принимать в виде добавок

Витамины и минералы – это все то, что не синтезируются организмом самостоятельно, а может быть получено исключительно из обычных продуктов питания, спортивных или пищевых добавок. Спортивные витамины и минералы выполняют важные функции в организме спортсмена на всех этапах его тренировок. В этом нет ничего удивительного, поскольку спортивные тренировки являются изнурительным занятием, после которых человеку необходимо восстановить уровень витаминов и минералов и, соответственно, запас жизненной энергии.

Не только спортсмены нуждаются в пополнении запаса жизненно важных веществ, но и люди, не занимающиеся спортом, поэтому им тоже будет нелишним купить в Нижнем Новгороде минералы и витамины. На Ваш выбор доступны витамины в форме таблеток, капсул, комплексов, жидкости и напитков

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ТЕБЯ

31.08.2016
С чем связана мышечная боль после тренировки и как с ней бороться

С чем связана мышечная боль после тренировки и как с ней бороться

Мышечная боль после тренировки знакома не только профессиональным спортсменам, но, пожалуй, и каждому человеку. Достаточно вспомнить, как еще в школе вы после нескольких прогулов урока физкультуры все-таки попадали в спортивный зал и выполняли различные упражнения под недремлющим оком физрука. На следующий день подъем с кровати представлялся проблематичным – все тело ныло и болело.

Читать полный текст →

ДЕВОЧКИ ШУТЯТ В ЗАЛЕ

Купить спортивное питание в Москве, Санкт-Петербурге и всей России

Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному.


Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ

Удалить товар из корзины?